Die Angst, der Buddha und ich

Die Angst der Buddha und ich is Ebook Dieses Buch von Doris Iding zum Thema Angst hat mir sehr gut gefallen Die Autorin schildert darin wie sie pl tzlich mit Panikattacken u

Die Angst, der Buddha und ich is Ebook Dieses Buch von Doris Iding zum Thema Angst hat mir sehr gut gefallen.Die Autorin schildert darin, wie sie plötzlich mit Panikattacken und einer sich daraus entwickelnden Angststoerung konfrontiert wird. Im weiteren Verlauf des Buches erzählt sie, wie sie sich auf den Weg ihrer persönlichen Heilung macht, der geprägt ist durch ihre Vorbildung als Expertin zum Thema Meditation und Buddhismus.Und genau so sollte man das Buch meiner Meinung nach verstehen, nämlich als ihrern eigenen Weg, der zwar in vielen Punkten anregend ist, aber halt auch kein Patentrezept. Und in diesem Zusammenhang auch der eine Punktabzug, mir war es nämlich an manchen Stellen zu wirr und zu durcheinander.Viele anregende Ideen hab ich aber daraus ziehen können, also mein Fazit: lesenswert!. Eines Nachts wurde ich wach und sah nur noch Schnee vor meinen Augen Trotz jahrelanger spiritueller Praxis leidet Doris Iding an einer Angstst rung Sie erforscht die tiefen Ursachen, nimmt sich u a endlich wieder Zeit f r sich selbst, zieht ihre Siebenmeilenstiefel der Facebook und iPhone Welt aus und geht wieder barfu Schritt f r Schritt Sie befragt spirituelle Lehrer unserer Zeit, rzte, Yoga und Meditationslehrer und Therapeuten zum Thema Angst und stellt fest, dass Angst das Tabuthema der spirituellen Szene ist ber ihre pers nliche Geschichte hinaus gibt sie viele Hilfestellungen f r Betroffene und zeigt, wie ihr die Prinzipien der buddhistischen Psychologie konkret geholfen haben.. A viral Kindle Die Angst, der Buddha und ich Sicherlich muss jeder seinen eigenen Weg finden mit einer Angststörung umzugehen und sicherlich erlöst einen dieses Buch nicht. Aber es liefert Lösungswege und Ansätze.Nach 10 Jahren Kampf gegen die Angst sehe ich mein Problem nun anders. Empfehlenswert aber kein Zaubermittel.

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  1. Doris Iding Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Die Angst, der Buddha und ich book, this is one of the most wanted Doris Iding author readers around the world.

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Die Angst, der Buddha und ich Comment

  1. Dieses Buch von Doris Iding zum Thema Angst hat mir sehr gut gefallen.Die Autorin schildert darin, wie sie pl tzlich mit Panikattacken und einer sich daraus entwickelnden Angststoerung konfrontiert wird Im weiteren Verlauf des Buches erz hlt sie, wie sie sich auf den Weg ihrer pers nlichen Heilung macht, der gepr gt ist durch ihre Vorbildung als Expertin zum Thema Meditation und Buddhismus.Und genau so sollte man das Buch meiner Meinung nach verstehen, n mlich als ihrern eigenen Weg, der zwar in [...]


  2. Sicherlich muss jeder seinen eigenen Weg finden mit einer Angstst rung umzugehen und sicherlich erl st einen dieses Buch nicht Aber es liefert L sungswege und Ans tze.Nach 10 Jahren Kampf gegen die Angst sehe ich mein Problem nun anders Empfehlenswert aber kein Zaubermittel.


  3. ICh habe dieses Buch verschlungen Es ist total spannend geschrieben, man kann gar nicht aufh ren zu lesen, weil man unbedingt wissen m chte wie der Weg aus der Krankheit ausgegangen ist und welche Wege gegangen werden mussten.



  4. Sollte jeder lesen, der mit Angsst rung und Panikattacken zu leiden hat.Das Buch spricht aus dem Herzen, man f hlt sich verstanden und nicht mehr allein.



  5. Eine schwere psychosomatische St rung die sie eingangs beschreibt war Ausl ser f r Doris Iding, sich auf die Suche nach Heilung durch den Buddhismus zu machen Die Suche nach Auswegen aus diversen ngsten ist sehr ehrlich, authentisch und auch hilfreich beschrieben Die Autorin verschweigt aber, ob der buddhistische Weg letztlich gegen die massive St rung geholfen hat, die ja der Aufh nger des Buchs war Diese Frage, die sich jeder Leser stellt, bleibt unbeantwortet.


  6. Da ich selber unter massiven Problemen wie, psychsomatischen St rungen und ngsten zu k mpfen hatte und immer noch zu k mpfen habe, bestellte ich mir dieses Buch Nach dieser Lekt re weis ich nun, wie ich mit Gewissen Situation umzugehen habe und vor allem hat es mir in gewisser Weise die Augen ge ffnet Vielen Dank daf r


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